最佳的洗發養發方法

洗頭發并不如你想象中簡單。不同的洗頭方法效果也會有所不同。

最好是在淋浴過程中洗頭發。如果在洗臉池里洗頭發，你可能會背疼，而且也不能把頭發沖洗干凈。

洗澡時，首先把頭發打濕，洗掉免洗護發素或是護發產品。擠出一塊硬幣大小的洗發水，先在手上搓揉，然后放到頭皮上，而不是發梢部分。

用手指和頭皮刷慢慢按摩頭皮，直至起泡。別把頭發攪成一團，都盤在頭上。你越是這樣，頭發就越會打結。

你可能會發現，第一次用洗發水時不會出現太多泡泡。這是因為你的頭發還是很臟。

沖洗干凈，然后重復這一步驟。但是這次，讓洗發水滋潤一分鐘（特別是在使用富含蛋白質的洗發水時）。

沖洗干凈，然后按壓出頭發中的水分。千萬不要在頭發還濕潤時就又拉又扯的。而是應該用手從頭頂往下捋出多余的水分。這是在涂抹護發素之前非常重要的一步。

使用熱水還是冷水

老實說，這并不重要，因為效果幾乎并沒有差別。但是，專家建議使用熱水或溫水潤濕頭發，來幫助去除臟物和積累物。然后使用冷水沖洗頭發，來關閉角質層，增加秀發光澤。

深層護理

先用毛巾把頭發擦干再使用護發素效果會更好，所以我們得先除去多余的水分。動作要輕柔。為了保護秀發，我們用雙手從頭頂往下捋出多余的水分。如果你的頭發長得很長，在頸部用一只手挽住頭發，固定住之后，用另一只手輕輕將頭發中的水分擠出。

然后，擠出足量護發素（五角錢硬幣大小，如果頭發很長，可以使用更多）來保證你的頭發完全被覆蓋。注意發際線，后頸和發梢部分，這些地方最需要護發素的滋潤。仔細按摩，但是不要把頭發梳順，這樣對頭發傷害太大。用塑料帽包住頭發，在暖風干燥機下坐十分鐘。好好沖洗干凈，再涂上便攜裝護發素。